自分で考える　一週間
今日は　・・・する
HPの更新　日々の励み　暇つぶし

手持ちぶたさ　手持ちぶさた
まだ　認知症ではありません
　

布団上げ下ろし コーヒー入れ　食器洗い お掃除　ゴミ出し 純水貰い お風呂掃除　お湯はり

日曜　競馬　メインレース　( 博打お小遣い月3000円 ) 月曜　「勝ち馬占い」プログラム修正 火-金曜　HP更新　「娘への遺言」

Google　検索結果 「娘への遺言」　 1/ 350〜1/500(万件)　 「雑学の世界」　 1/3000〜1/4000(万件) 「競馬の神様」　 10〜15/ 350(万件)

風・雷　猫２匹の執事 飲み水　カリカリ餌　おやつ　トイレ掃除 風の遊び相手　雷の腕枕

携帯電話　充電忘れ注意 安否確認

振込詐欺のお相手 変な勧誘　迷惑　無言電話

自治会　外の世界 いつからか施設担当

下町　人のお付き合い 拡がる

内科　眼科　耳鼻科　皮膚科　( 総入れ歯・歯科終了 ) 全身老化

吸いたい　止めたい 55年の葛藤　肺気腫でゼーハー たばこ　止める　2019/9

手持ちぶさた １時間に１回　ベランダで深呼吸

暇な毎日　新聞　テレビ 見たくない政治　つい見てしまう 真っ暗闇

お掃除 勝手の換気扇　ベランダ・ガラス戸　クーラー・フィルター

2020/1